O脚のタイプ
O脚というのはいろいろなタイプのものがあり、一言でO脚といっても骨格の変形によって種類が違っています。
たとえば、O脚でもっとも多いのが、英文字のOの形になっているもので、その逆でXの字になっているタイプのO脚ですね。
分け方としては両膝を合わせたときになる形だといわれていますが、Oの型になっているO脚は両膝を合わせるのが難しく、Oの字になっている状態で、X脚の場合ですと両膝をぴったりくっつけて膝のほかに膝の上と膝の下とも隙間ができてしまうのです。
Oの形になっているO脚よりもX脚の方が矯正に時間がかかるのだといわれています。
これはなぜかといいますと、膝をくっつけても膝の上と膝の下とで隙間ができてしまうばかりでなく、無理に脚全体を合わせようとすると痛みも生じるからだといわれています。
X脚は膝のほかの部位が外側に曲がっていますので内股になる場合が多いのだといわれています。
そのため、歩き方にも影響して靴底の減り方も違っていますのでチェックしてみましょう。
そして、O脚の場合は身体のバランスが悪くなりますので転びやすくなったりすることもあります。
O脚が進行すると身体全体に負担がかかり、特に下半身はバランスを保とうとして下半身が肥満になることがあります。
下半身だけが肥満の場合はO脚の可能性もありますので要注意です。
そして、O脚による下半身の肥満の特徴は筋肉がつくのではなく、脂肪がつきますので下半身にセルロイドが多くついているときにはO脚が原因の場合もあります。
O脚の治療には薬物治療というよりもマッサージやストレッチで少しずつ骨格を元の形に戻すようにしますので、一度や二度の矯正で元とおりにはなりませんので、時間とコストを考慮して根気よく治療をしましょう。
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