O脚の弊害

O脚とは何かといいますと、くるぶしを合わせたときに脚に歪みがあるかどうかでO脚の判断ができます。
たとえば、くるぶしを合わせたときに両膝を始め、太ももやふくらはぎを合わせることができない場合や、両膝だけがぴったりして太ももやふくらはぎを合わせられないなどの場合にO脚の疑いがあるといえるでしょう。
O脚になる原因はいろいろありますが、姿勢の悪さも影響しますので、普段から正しい姿勢を保つようにしましょう。
O脚になりますと、見た目が悪いばかりでなく、O脚は徐々に進行して骨格の歪みで内臓を圧迫したりすることもあります。
また、骨格の変形で血液やリンパの流れも悪くなり、体内の老廃物が体外に排出されにくくなることもあります。
また、O脚は下半身の肥満の原因になり、下半身にセルロイドが集中してしまうことがあります。

そのため、O脚で体調不良になる人もいるそうです。
O脚のタイプによっても見た目で目立たない人もいますが、基本的にO脚になったら矯正をしなければ自然に治ることはないので気がついたときには治すようにしたいものです。
O脚が進むと、立ち上がりにくくなったり、膝関節が破壊されて痛みが生じたりします。
また、O脚で骨格が歪むと立つときにバランスがとりにくくなり、体重も片側に偏るようになりますのでさらに身体全体のバランスが悪くなることがあります。
O脚の矯正に訪れる人の多くは痛みが生じてからだといわれていますが、痛みが生じてからの治療ですとかなり進行している状態ですので、できるだけ初期の段階で治療をした方が回復も早いので気がついたときには治療をしましょう。


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